入院準備用品をそろえる

病院の方から、これだけは必ず用意して下さいと、言われる入院準備用品があります。

入院中に引き落とされるお金をチェックする

入院準備にあわててしまい、光熱費等の口座引き落とし日やご請求書のお振込み期限日と、言う事もあります。

確認すべき支払い項目

• 電気・ガス・水道などの公共料金
• 家賃・住宅ローン
• クレジットカードの引き落とし
• 保険料（生命保険、自動車保険など）
• 携帯電話・インターネット料金
• 学校の給食費・授業料
• 習い事の月謝

ポイント：引き落とし口座の残高確認も忘れずに。入院中に残高不足にならないよう、余裕を持って入金しておきましょう。

職場などに伝える

職場には、配偶者や家族が、入院をする事を伝えると、急な呼び出し等にも、対応出来ます。

職場に伝えるべきこと

• 入院の事実：家族が入院することを上司に報告
• 入院期間：予定されている入院期間（わかる範囲で）
• 緊急連絡の可能性：勤務中に病院から連絡が入る可能性があること
• 休暇の可能性：お見舞いや付き添いで休暇を取る可能性
• 業務への影響：残業や出張が難しい場合があること

子供がいる家庭での準備

お子さんがいる家庭では、さらに細かい準備が必要です。

• 学校・保育園への連絡：母親の入院を担任に伝える
• 緊急連絡先の変更：学校の緊急連絡先を更新
• お弁当の対応：作れない場合の代替案を考える
• 送り迎えの手配：祖父母や近所の方に協力依頼
• 宿題のチェック：誰が確認するか決めておく
• 学校行事：参観日や面談の予定を確認
• 習い事の調整：送迎や月謝の支払いを確認

ペットのお世話について話し合う

ペットは家族の一員です。家に誰もいない時にどうするか？を話しあうことが大切です。

あわてていると、後回しにしてしまったり、誰か世話をしているだろうと、曖昧になってしまう事があります。

我が家の手乗り文鳥・金魚は、皆で役割分担し、世話係チームで頑張りました。

ペットの世話で決めておくこと

• 餌やりの担当：誰が何時に餌をあげるか
• 散歩の担当：犬の場合、朝晩の散歩担当を決める
• トイレの掃除：猫砂やケージの掃除担当
• 水の交換：新鮮な水を毎日用意
• 体調チェック：異変がないか確認する担当
• 動物病院の連絡先：緊急時の連絡先を共有

ゴミ出しのやり方

ゴミの分別方法やゴミ出し日は、やっておかないと全く分かりません。帰宅後にゴミがたまらないように、ゆっくりお伝え下さい。

私はゴミの分別が、理解できず、困った経験があります。

ゴミ出しで確認すべきこと

• 曜日別の分別：燃えるゴミ、プラスチック、缶・瓶などの曜日
• ゴミ出し時間：前夜か当日朝か
• ゴミ袋の種類：指定のゴミ袋の保管場所
• 粗大ごみの出し方：申込方法と料金
• 資源ごみの分別：新聞、段ボール、牛乳パックなど

ポイント：自治体のゴミ分別表を冷蔵庫に貼っておくと便利です。スマホで写真を撮っておくのもおすすめ。

手ぶら入院も考えてみる

重い荷物を抱えて、病院まで行くのではなく、事前に病院に荷物を送る。寝間着などレンタルできるものは、レンタルして負担を減らす。

入院手続きに必要な書類確認

入院当日に指定された時間までに、入院手続きに必要な書類や入院必需品を持ち、入退院センター受付に提出する、書類を再度確認して下さい。

もしも忘れた場合は、入院が出来ない場合もございますので、必ず家を出る前にチェックして下さい。

当日は病棟までは受付の方から、指示があるので指示に従ってください。

必須書類チェックリスト

• 健康保険証、生活保護法医療券、医療要否意見書、各種医療の受給者証（※ない場合は自費診療扱いになるので、ご注意ください）
• 老人一部負担減額・免除証明書 や 入院時食事療養費減額認定証（※提示することでお支払が安くなる可能性があります）
• 印鑑
• 診察券
• 入院申込書（病院から受け取った書類に記入）
• 病衣使用確認書（病衣をご利用されるときに提出）
• 限度額適用認定証（高額療養費制度）
• 保険金・給付金のご請求用書類
• その他 病院から記入提示がある書類

お見舞いに来られた方のチェック

お見舞いに来られた方で、お返しが必要な人をチェックすると、退院後楽です。

お見舞い帳の作り方

• 訪問者の名前：フルネームで記録
• 訪問日時：いつ来られたか
• お見舞い品：何をいただいたか（金額も控える）
• お返しの要否：お返しが必要かメモ
• 住所・連絡先：お返しを送る際に必要

ポイント：お見舞い返しは、いただいた金額の半分〜1/3程度が目安です。退院後1ヶ月以内に送るのがマナーです。

洗濯物の管理

入院中患者様が一番心配されるのが、お洗濯物。汚れた洋服・パジャマや下着等は短期入院であれば、病室にまとめて置いておけます。

長期入院となりますと、お洗濯が必要となります。特に女性の下着を、家族でも男性にお渡しするのは・・・

洗濯物の対処法

• ご家族や知人の女性にお願いする
• 使い捨ての下着をご使用
• 病院内にあるコインランドリーで洗濯
• ショーツが汚れないように生理用ナプキンを付け交換（これは海外に行かれた女性バックパッカーの方が、洗濯物や荷物を最小限にする為にされています）
• 病院の洗濯代行サービスを利用

家の中の報告

今現在家の中がどうなっているのか？聞きたいものです。子供が泣いたとか、些細な事をどんどんお伝えしましょう。

逆に社会情勢は、テレビを観ている事が多く詳しいです。

報告すると喜ばれること

• 子供の様子：学校での出来事、食事、睡眠
• ペットの様子：元気に過ごしているか
• 食事の内容：何を食べたか（写真を見せるとなお良い）
• 家事の進捗：掃除、洗濯の状況
• 天気や季節の変化：外の様子
• 近所の出来事：日常的な出来事

お見舞いに来て欲しい人を聞く

症状が和らいでくると、友人知人に会いたくなります。

お見舞いの調整

• 体調を確認：お見舞いを受けられる体調か確認
• 面会時間の確認：病院の面会時間をチェック
• 人数制限：一度に大勢だと疲れるため、少人数で
• 訪問時間の調整：検査や処置の時間を避ける

町内会、自治会などの当番、行事の参加

町内によっては、出席しないとお付き合いが、出来なくなる事もあります。近所づきあいは大切です。

• 町内会の当番（ゴミ当番、清掃当番など）を代わってもらう
• 回覧板の対応を隣近所に依頼
• 地域行事の欠席を事前に連絡

植物・家庭菜園等のお世話

植物や家庭菜園の水やりなど手入れ。私は嫁が入院し、子供の世話などに追われて、植物と家庭菜園を、枯らしそうになりました。

• 水やりの頻度：何日おきに水をあげるか確認
• 場所の確認：どこに何の植物があるか
• 特別な世話：肥料や剪定が必要な植物
• 近所や知人に依頼：自分で難しい場合は協力を求める

家の掃除

家の掃除が、一番大切です。綺麗な部屋で静養してもらう為に、大掃除。

重点的に掃除すべき場所

• 寝室：シーツ、布団カバーを洗濯して清潔に
• リビング：患者が長時間過ごす場所を快適に
• トイレ・洗面所：特に清潔に保つ
• キッチン：衛生的な環境で食事を準備
• 玄関：帰宅時の第一印象が大切

食材の買い出し

帰ってきてすぐに家事が、出来るわけではありませんが、お一人になった時食材があると助かります。

用意しておくと良い食材

• すぐ食べられるもの：パン、インスタント食品
• 栄養があるもの：野菜、果物、卵、豆腐
• 冷凍食品：長期保存できて便利
• 飲料：お茶、ジュース、スポーツドリンク
• 調味料：切らしていないか確認

家庭で病気に向き合う姿勢作り

患者様の病気によっては、知識などを勉強し、家族一丸でサポートが必要になってきます。

• 病気について学ぶ：主治医からの説明をメモし、家族で共有
• 服薬管理：薬の飲み方、タイミングを確認
• 食事制限：塩分、カロリーなどの制限を理解
• リハビリ：家庭でできるリハビリ方法を確認
• 緊急時の対応：どんな症状で病院に連絡すべきか

退院時の着替え

退院する時に着る、洋服をそろえる。

• 季節に合った服装を準備
• 着脱しやすいゆったりした服
• 清潔で気持ちの良い服
• 靴は履きやすいものを

入院前と変わったことをメモする

調味料のストックを使ったとか、病院で報告し忘れたり、再度伝えたいことをメモする。

• 使い切った日用品
• 壊れた家電
• 学校行事の予定
• 支払った請求書
• 近所からの連絡事項

主治医の先生・看護師さん・お世話になった同室の患者様に挨拶

おせわになった方々への挨拶、前日にすまされると良いです。当日はバタバタして挨拶できないこともあります。

挨拶のポイント

• 主治医：退院前の最終診察時にお礼を
• 看護師さん：ナースステーションで全員にお礼
• 同室の患者様：簡単な菓子折りを渡すことも
• 感謝の言葉：具体的にお世話になったことを伝える

帰宅後は静養してもらう

病気に頑張った患者様の心と身体を癒して下さい。

静養のための環境づくり

• 無理をさせない：家事は家族が分担
• 十分な睡眠：静かな環境を確保
• 栄養のある食事：体力回復を優先
• ストレスを減らす：来客は控えめに
• 気分転換：散歩など軽い運動を医師と相談

通院について家族で話し合う

通院が必要で、介護が必要な場合は話し合いましょう。どんな些細な事でも話し合ってサポートしましょう。

通院サポートで決めること

• 通院日程：家族のスケジュールと調整
• 付き添い担当：誰が付き添うか
• 交通手段：車、タクシー、公共交通機関
• 待ち時間対策：長時間待つ場合の工夫
• 薬の受け取り：院内薬局か院外薬局か